登山の食料事情も様変わりしてきました。山でたべるご飯としてより味・鮮度などにこだわった食事から、さらなる軽量化や簡素化されたアスリート行動食まで、たくさんあります。 ここでは、初心者の登山者向けに、食料をどう考えるかを提案してみます。 登山の際に持ち運ぶ食料として、軽量化することができるフリーズドライ食品には何かと世話になっています。 スープ系からちょっとした食事まで、お湯を注げばすぐに食べられるので、慌ただしいテント泊での朝食などにはピッタリです。 【登山の食事】レトルト,フリーズドライ,ラーメン のおすすめ 2019/7/15 キャンプ , フリーズドライ , ラーメン , レトルト , 食事 レトルト、フリーズドライの利点を教えて？ そんな私はフリーズドライやインスタント一択なので。 山でのご飯？軽さ一択だろ！ とまぁ登山を始めた時から、思考停止気味にまるで呪いにかかったような勢いで山での食事はインスタントで済ませてい … 山めし、山ごはん、山料理…。呼び名は違えど、登山のときの食事って気になりますよね。山小屋メニューも美味しいけれど、自分でつくる山ごはんはやはり格別。アルファ米やフリーズドライ、缶詰などを活用した、簡単＆美味しい山ごはんレシピを紹介します。 米が炊くのを待つ間食事を湯煎して出来上がりです。が、そこまで最短20分はかかり、食べたとしても30分は準備、食事、後片付けに時間がかかることになります。 雪山の寒い中でそれはさすがに待てません！ テルモス＆フリーズドライ食品が最短！ フリーズドライ わけぎ; 味噌汁の「減塩」はこだわったわけではないのですが、、 むしろ、汗をたくさんかく登山では減塩じゃないほうがいいんじゃないかと思っています。フリーズドライの味噌汁が減塩しかなかったので。 ここにフリーズドライの丼をかけて食べる。親子丼、中華丼、牛とじ丼と3種類で少量のごはんにかけて食べる量。もしもお米が余ってしまったら、スープとお米とでお茶漬けのように食べようと考えている。