お酒をやめる事で脳への回復効果がある事がお分かりいただけたんじゃないでしょうか。 お酒はやめるに越したことはないですね。 歳を重ねるごとに脳は自然と萎縮していきますが、お酒を飲むと更に早く進行してしまいます。 酒は脳を麻痺させるし、創造的な活動がまったくできなくなる。まさに時間の無駄だ。 しかし… 酒を飲むことが人生を輝かせることもあるのかもしれない。 時間を無駄にするのか？人生を無駄にするのか？ あなたはそれでも、酒を飲むだろうか？ アルコールは脳も破壊する（shutterstock.com） 酒の飲み過ぎは、肝臓、すい臓、胃腸、心臓に悪い! お酒を飲めば飲むほど脳は萎縮していく？ （c）ximagination-123rf この記事では、知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式で紹介します。 飲酒で脳が委縮. 禁酒の効果！メリットは肝臓だけじゃなく脳や肌・髪にもあったでも紹介しましたが、お酒を飲めば飲むほど脳は委縮していきます。アルコールをよく摂取する人は、あまり飲まない同世代の人と比べると明らかに年齢以上に脳が委縮するんです。 お酒を飲むと脳が萎縮するというのは有名な話ですよね。これは大量に飲んだ時だけの話じゃなくて少量のお酒を飲んだ場合でも飲んだ分だけ脳は萎縮するそうです。昔は脳が萎縮したり壊れたりしたら回復しないと言われてたんですが最近の研究ではお酒の飲みすぎ

今回は、アルコールが脳、神経系、筋肉系、骨格系、ホルモン系、生殖系などに及ぼす甚大な障害やリスクを噛み砕いて話そう。 酔っぱらいは同じ話を何度も繰り返す。

お酒の麻酔効果 お酒を飲むと、アルコールは胃や腸で吸収されて血管へまわります。血液中のアルコールは、人間の意識や精神活動など理性をつかさどる大脳新皮質（脳の表面に近い表層部分にある）に「麻酔」作用をおよぼします。 しかも、これらのことより恐ろしいことが、 「一度破壊されてしまった脳は、再生ができない」 という真実なのです。 禁酒効果で重要な視点は、「未来」 「一度破壊されてしまった脳は、再生ができない」 という文章で恐怖を覚えられたかもしれません。