Step 5. 將油皮與油酥分成24等分下去桿，包入豆沙. 把切片秋葵倒進納豆裡，伴一伴後，再整盒倒在飯上。拿支湯匙，咻咻咻地，滑進您的胃裡吧！ 活動名稱：試吃上傳-型農大聯盟-野菜博士秋葵. (蓋子要蓋緊喔!不然一開始發酵,整個納豆菌的臭味發散在空氣中,會有點嚇人喔!) 納豆營養豐富，在日本已有千年歷史。但是納豆有一股特殊的味道和黏液，並不是所有的人都可接受。用納豆來炒飯不但完全沒有納豆的特殊味道，感覺營養滿點，口味也很好吃，對於不敢吃納豆的人或許可以 … 不僅少了鹹蛋黃的高熱量，另外納豆的口感也是很棒的唷~ 料理步驟 . 納豆是黃豆經特製納豆菌發酵而成,是一種超級營養的健康食品,新鮮納豆中含有大量的納豆激酶,納豆異黃酮,皂青素,維生素k2等多種功能物質,有助於改善便秘,保護血壓,血脂,血糖,降低膽固醇,軟化血管,還有益於淨化血液,不起養血,提高身體的綜合素質。 油酥.

C.綠豆沙拌入納豆. 自製納豆. 蓋緊保麗龍箱,這時溫度聚集在密閉的箱子,我偷打開看,溫度在40度左右,很好! Step 9. 濃口醤油10杯、味醂1杯、溜醤油0.5杯、日本酒1杯、昆布少許攪拌均勻。 油皮. Step 2. Step 7. Step 6. 話說~我吃過沒攪拌的納豆，就很粒粒分明，沒甚麼特色，因此還是攪拌一下吧！ Step 4. 將納豆切碎加入自家製生魚片醬油拌入白帶魚跟青蔥拌勻撒上海苔絲即完成。 自家製生魚片醬油作法. Step 4. 1.將納豆與所有的調味料攪拌至黏稠狀，備用。 2.取一平底鍋燒熱後，加入少許奶油使其融化後，將含片煎約1－2分鐘使表皮呈金黃色時起鍋。 3.將作法2的含片於其中間橫切一刀，但不完全切開，於空隙中填入作法1的納 … A.中筋麵粉+奶油(豬油)+糖 下去捏勻. 據說納豆菌先生最喜歡生長的溫度是35~45度之間! Step 1. 分類：日式料理 蔬食養生. 將~將~將~20小時後,掀開保鮮膜,成功的牽了很多納豆絲了!!!耶! B.低筋麵粉+奶油 下去捏勻. 「なめらか豆花（トウファ）」の作り方。夏には冷たく、冬には暖かくして一年中楽しめるヘルシーな台湾スイーツ。好きなトッピングを加えて家で食べられたら最高に幸せ♪ 材料:無調整豆乳、砂糖(上白糖) … Step 3.