★のらぼう菜のおひたし (のらぼう菜・しらす) ★味噌汁 (ニラ・ワカメ・卵) ★イチゴ 前日の取り置き「アサリの酒蒸し」と 自家冷のトマトソースでドリア。 MAIが昼間いたので、昼食用に作る。 4月 7日(水) … ニラの副菜レシピ☆簡単な人気料理！ニラはスタミナがつく食材で、毎日の献立に積極的に取り入れていきたい野菜です。それほどクセもなく使いやすいためニラのレシピもたくさんあります。今回は、そんなニラをたくさん使った副菜を紹介します。

①すまし汁を作り、豆腐としらすを入れて一煮立ちさせる。 ②仕上げに卵を流し入れ、ニラを散らす。ニラにはあまり火を通し過ぎないようにしましょう。 ※しらす汁にはニラが相性抜群です。 ※すまし汁のだしには鯵子の煮干がお薦めです。 白ごはん.comの『ニラ玉（ニラの卵とじ）』のレシピです。ニラと卵が主役の簡単晩ごはん。ニラと卵を炒めるレシピもありますが、ここでのニラ玉は“卵とじ”です。つゆだくで仕上がるニラ玉はごはんのとの相性ぴったり！写真付きで詳しく紹介しています！ 知内ニラ; 知内のニラは、北海道一の生産量を誇っています。 知内町では、水田転作でニラ栽培に取り組んで35年が経ち、 道内出荷量の7割近くを占めています。 葉幅が広く葉肉が厚く柔らかい香りのあるニラです。 米「ふっくりんこ」 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単で美味しい ♬水菜、ニラ炒め」のレシピページです。しらすとニンニクの旨味で 簡単なのに絶品です。。水菜,ニラ,しらす,ニンニク,胡麻油,調味料, …

簡単でおいしいレバニラ炒めのレシピを画像で追いながら詳しく掲載。臭みの出にくい、鳥レバーを使って絶品のレバニラ炒めに。 レバーの下処理から下ごしらえ、臭みの出ない炒め方まで。おいしいレバニラ炒めのレシピです。

ネギや玉ねぎが含まれる『ユリ科』は、被子植物の単子葉植物に分類されます。従来は非常に多くの属・種を含んでいたので、球根が発達する・つる性・茎が葉のようになったものなど特徴はさまざま

1.ニラは塩（分量外）を加えたお湯でサッとゆでて、水にとって冷まし、よく水けを絞って5cmの長さに切る。 2.ボウルにニラ、しらす、サラダ油、醤油を入れて、よく混ぜ合わせる。 3.器に盛り、真ん中に卵黄を盛り付ける。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツとニラの胡麻じゃこ和え」のレシピページです。野菜のおひたしに、カルシウムプラス♪。和え物。キャベツ,ニラ,炒り胡麻,じゃこ（上乾じゃこ使用。しらすでも）,白だし（だし＋醤油でも）,場合により、醤油